Alimentos Saludables, Vida Sana
Beneficios y propiedades de la Maca andina. La Maca es una planta proveniente de la zona andina de Perú, en América del Sur. Su uso es muy antiguo, durante el periodo del imperio Inca esta planta formó parte importante de la dieta de los indígenas americanos....
Alimentos Saludables, Vida Sana
Semillas de chía: uno de los alimentos más nutritivos. Para tener una buena salud es necesario llevar una vida activa y tener una buena alimentación. Para ello es fundamental agregar a nuestra dieta diaria alimentos que proporcionen los nutrientes que necesita el...