Alimentos Saludables, Consejos y Tips, Vida Sana
Estos son 4 alimentos que le ayudan a cuidar sus riñones. Los riñones son responsables de una gran variedad de funciones y trabajan como órganos que eliminan las toxinas y productos de desecho de su cuerpo. Las dietas con alto contenido de conservantes, productos...
Consejos y Tips, Vida Sana
¡Tome nota! 5 maneras de reducir la presión arterial que debe probar. La presión arterial alta, también conocida como hipertensión, es una enfermedad que puede llevar a padecimientos que amenazan la vida, tales como insuficiencia cardíaca, ataques cardiacos,...
Alimentos Saludables, Consejos y Tips, Vida Sana
Alimentos para combatir el estrés. Si el estrés está demasiado presente en tu vida, una alimentación rica en alimentos anti-estrés puede ser de mucha ayuda para ti. ¿Cómo es posible combatir el estrés mediante alimentos? Aunque muchos aún crean que el estrés es un...
Consejos y Tips, Dietas, Vida Sana
Dieta para bajar los triglicéridos. Lee este artículo para conocer más sobre la relación entre alimentación, triglicéridos y salud. ¿Cuándo se considera que los triglicéridos están elevados? El valor normal de triglicéridos en sangre en adultos es de 150 mg/dl o...
Alimentos Saludables, Consejos y Tips, Vida Sana
Los mejores alimentos para desintoxicar nuestro cuerpo. Conócelos aquí. El hígado, los riñones, el intestino y la piel son los órganos principales encargados de depurar y desintoxicar nuestro organismo. Existen alimentos que tienen el poder de facilitar esta labor y...
Alimentos Saludables, Consejos y Tips, Dietas, Vida Sana
La piña ayuda a bajar de peso ya que es rica en fibra, que ayuda a regular el tracto intestinal y es un excelente diurético que previene la retención de líquidos. Originaria de América del Sur, es uno de los frutos más recomendados para la desintoxicación del cuerpo y...
